云南香格里拉

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香格里拉市,别名香巴拉或人间天堂,是云南省迪庆藏族自治州下辖的县级市,同时也是该州的首府。它位于云南省西北部,青藏高原东南缘的横断山脉腹地,地处滇、川、藏三省区的交界处。

香格里拉市的历史悠久,早在旧石器时代晚期已有人类活动。历史上,它曾是吐蕃的一部分,后来成为了木氏土司的领地。2001年12月17日,中甸县更名为香格里拉县,2014年12月16日,香格里拉撤县设市。

香格里拉市地处青藏高原东南缘横断山脉三江纵谷区东部,沙鲁里山脉由四川甘孜入县境,分两支将县境东西两侧包围,金沙江从土照壁进入县境,南流至金江乡撒苏碧与丽江石鼓之间,突转向东北,至洛吉吉函流入四川坪子了境,将县境南部包围。香格里拉成为两头窄,中间宽,“雪山为城,金沙为池”的雄伟太势。县境地形总趋势西北高、东南低,最高点巴拉格宗海拔5545米,最低点洛吉吉函海拔1503米,海拔高差4042米,平均海拔3459米,县境地貌按形态可分为山地、高原、盆地、河谷。

香格里拉市是一个民族聚居区。多民族和睦相处。境内居住有藏族、纳西族、汉族、傈僳族、彝族、白族、苗族、回族、普米族9种世居民族和其它民族共25种。多宗教共存共荣。境内有藏传佛教、天主教、基督教、伊斯兰教、苯教、东巴教等多种宗教流传,多宗教、多教派并存共处。

香格里拉景点:普达措国家公园,虎跳峡,纳帕海,松赞林寺,独克宗古城,白水台,碧沽天池,尼汝村,碧塔海,巴拉格宗、月亮湖、天生桥温泉、石卡雪山、哈巴雪山、吉达姆草原等这些地方都以其独特的自然风光和藏族文化而闻名,为游客提供了丰富的旅游体验。

注意事项及建议

高反:香格里拉平均海拔3500米,初到香格里拉,不要马上做剧烈运动,第一个晚上建议不要洗澡,或者洗澡不洗头,严禁泡澡,避免高原反应。备好高热量零食

护肤:香格里拉紫外线强且气候干燥,注意防晒和保湿,备好帽子、伞、墨镜、口罩、防晒衣、防晒霜、面霜、面膜、 润唇膏、身体乳等日用品。

穿衣:去香格里拉建议带上外套、羽绒服、手套、防滑靴。加上气候干燥,紫外线辐射强,女士应准备好防晒霜、遮阳帽、太阳镜,特别是10月份以后探访更要带足御寒衣物。建议选择一双耐磨、透气的运动鞋或登山鞋,以确保在行走中保持舒适。

证件:务必携带身份证、学生证等优惠证件,以及必要的电器如手机、充电器、充电宝、耳机等。

药品:香格里拉海拔高,要提前准备好高原反应药物和氧气瓶,要避免剧烈运动,建议携带一些常用的基本药品,如感冒药、止痛药、创可贴等,布洛芬以备不时之需。

天气:除5~7月和9~10月外,香格里拉的雨季路况不好,不利于出行,冬季气温太低,如果遇到下雨,那么除了等待就是打道回府。每年6月到9月是香格里拉的雨季,高原天气多变,你可以多带几个塑料袋(或浴帽),逢雨天时罩在相机上,又防雨又防尘,还可以保护设备。夏季在草原上宿帐篷时,一定要燃篝火。

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🎈飞机:香格里拉也有机场,只是比较小,航班也少,一般都要到昆明转机,直飞的很少;
🎈包车或拼车:人多的话可以包车,人少的话可以拼车;
🎈自驾:或者是自驾,路都比较好走,但悬崖峭壁的也比较多,路段都不是很稳定,所以车技一定要过关,并且冬天来会遇到冰雪气候,出行前一定要多留意天气和封路问题;
🎈公交车/直通车/观光车

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🎈香格里拉建议选择独克宗古城,这里有很多独具特色的民宿和客栈,而且去普达措、虎跳峡等景点也非常方便
🎈选择住宿时一定要问清楚位置,古城里都是石板路,拖着行李箱会很累
🎈选择住宿时,可以根据自己的偏好和需求,如地理位置、风格、设施等,来决定最适合自己的住宿地点。同时,考虑到香格里拉的海拔较高,保暖和舒适住宿尤为重要。

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🎈以其独特的藏族文化和丰富的美食而闻名,为游客提供了丰富多样的美食体验
🎈香格里拉的美食不仅满足了味蕾的享受,更是对当地文化和风情的深度体验。无论是牦牛火锅的醇厚,还是酥油茶的香甜,都能让人留下深刻的印象。
🎈美食推荐:酥油茶和糌粑、牦牛肉、玛利嘎、青稞酒、藏式牦牛肉火锅、藏式烤羊排、奶渣包子、酥油糌粑糕点、酸奶

路线推荐

路线1:飞来寺观看日照金山→雾浓顶观景台→纳帕海(依拉草原)→普达措森林公园

独克宗古城路线推荐:月光广场→中心镇公堂→龟山公园→金龙街古建筑群→北门→仓房街白塔→迪庆月光城英迪格酒店

环海路线:石卡雪山→高山别庄→哈木谷→纳帕海观景台/高山植物园→旺池卡→独克宗古城,一圈下来就是一个完整环纳帕海路线

梅里雪山一日游:观星台→梅里雪山景观台(看日照金山)→白马雪山→金沙江第一湾→贺龙桥→纳帕海景观台→傍晚去龟山公园看夜景→独克宗古城

禁忌:玛尼堆在藏族心目中是神的路标,上面的玛尼石雕刻着六字真言或佛像,是藏民的圣物。行路遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施,必须从左往右绕行,藏民认为走反了方向会有罪过。不要随意拾取玛尼石,更不可坐在玛尼堆上。2、不得跨越法器、火盆;经筒、经轮不得逆转;忌讳别人用手触摸头顶。

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风景赏析

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